Home

Sliter med å stole på kjæresten

Jeg sliter med å stole på kjæresten fordi tidligere kjærester har vært utro 05.06.2019 2019 Psykisk / følelser Jeg sliter psykisk og det går utover skolen. 30.09.2019 2019 Skolehverdag Føler meg talentløs og deppa, går utover karakterer og selvtilliten Sliter med å stole på kjæresten. Still spørsmål Still spørsmål account_circle. Jente, 17 år. account_circle. Jente, 17 år. SPØRSMÅL. Når jeg snakker om andre jenter jeg ikke er begeistret for til min kjæreste, feks «tenk at hun kan være så drøy på media, hun er på alle når hun er på fest» osv

Han vet jeg sliter med sjalusi og det å stole på folk, så han har endret seg kjempe mye for meg. Han er ikke like mye med jentene i klassen på skolen, han liker så å si ingen bilder av jenter på facebook lenger, og han gjør ikke noe som han vet jeg ikke ville likt Sliter med å stole på kjæresten 21.01.2019 2019 Psykisk / følelser; Jeg synes at det er vanskelig å stole på kjæresten min. 27.08.2017 2017 Selvtillit og selvfølelse; Kjæresten har vært utro 25.01.2015 2015 Mest for jentene; Sliter med å stole på kjæresten. Det gjør vondt, går utover selvtilliten. 22.10.2018 2018 Psykisk / følelse Klarer ikke å stole helt på kjæresten min, hjelp meg! 02.07.2012 2012 Konfliktløsning Jente, 17, klarer ikke å sovne sammen med kjæresten 15.10.2012 2012 Forelskelse Jeg har vært sammen med kjæresten min i snart 2 år, men jeg sliter veldig med sjalusi. 12.02.2009 2009 Sjalus

Sliter med å stole på kjæresten

  1. SVAR: Hei Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Å oppleve at kjæresten er utro er nesten det verste man kan oppleve i et forhold. Tilliten blir svekket og man føler at man ikke kan stole på noen..
  2. SVAR: Hei jente 18 år Takk for at du forteller til oss hvordan du har det med kjæresten din. Jeg forstår at du har mange forskjellige følelser rundt at han har hatt sex med andre enn deg.Det høre..
  3. Ung . Han har ikke gjort noe for at jeg ikke skal det, men jeg klarer det absolutt ikke ; I fjor gikk jeg ut av et 4 år gammel forhold, og jeg hadde ingen problemer med å stole på kjæresten (nå ex) i løpet av de 4 årene
  4. SVAR: Hei jente 19 år Takk for at du skriver til oss i Ung.no og spør oss om råd. Jeg forstår at det er krevende for deg å stole på kjæresten din. Det er ikke så uvanlig at man er mer usikker på hv..
  5. I fjor gikk jeg ut av et 4 år gammel forhold, og jeg hadde ingen problemer med å stole på kjæresten (nå ex) i løpet av de 4 årene. Nå har jeg gått inn i et nytt forhold, men jeg kjenner at jeg sliter med å stole på henne. Tror automatisk at hun har seg med en annen fordi vi kun har sex et par gan..
  6. . Brent barn og den pakka der. Hver gang jeg tenker at nå, nå føler jeg at jeg stoler fullt og helt på han, så skjer det et eller annet som gjør at jeg tviler. Det er fryktelig slitsomt å ha det sånn, og jeg vil så gjerne klare å stole på han

Sliter med å stole på folk. Stoler på meg, men ingen andre. Følelse av å ikke strekke til i sosiale situasjoner. Og, igjen, at venner er med han fordi de «må», ikke fordi de har genuint lyst. Det er trist å høre at kjæresten din har det slik For et år siden løy han om hvor han var. Han var ikke utro eller noe, men at han løy satt en sånn støkk i meg. Det brøt tilliten helt. Nå, 1 år senere, sliter jeg fortsatt med det her. I går kveld fortalte jeg han om dette, og at jeg sliter. Synes det er vanskelig å ha det sånn her, og han sa han.. Jeg klarer ikke å stole på kjæresten min, og jeg plages fremdeles daglig av at han tidligere har såret meg voldsomt, gjentatte ganger. Jeg elsker ham virkelig, og vi har det stort sett veldig, veldig godt sammen. Dette er også grunnen til at jeg har tilgitt i overkant mye og fortsatt ønsker å leve sammen med ham Henrik Kristoffersen sliter med å legge på seg: Må følge kjærestens knallharde gå opp i vekt. - Hun lager, jeg får servert. Ernæringsfysiolog Tonje Barkenes står opp hver morgen klokken fem for å lage frokost til kjæresten Henrik Kristoffersen. Paret har flyttet sammen i Salzburg i Østerrike, men er hjemme på ferie i Norge.

Sliter med å stole på kjæresten - Ung

Ikke på det at jeg vil være med noen andre, men jeg sliter med å sette merkelapp på meg selv. Jeg bare av en eller annen merkelig grunn føler meg litt fanget, forteller Jørgensen Hei! Kjæresten min har opplevd å bli svikta på det groveste av sin eks-kjæreste. På grunn av dette har han veldig problemer med å stole på jenter. Han har vært åpen om det siden vi begynte å holde på. Jeg føler at jeg prøver så godt jeg kan å forsikre han om at det er han jeg vil ha, og at jeg ik.. Jeg sliter med å få ereksjon sammen med kjæresten, trolig på grunn av nervøsitet og stress. Hva skal jeg gjøre? Har null problem når jeg er alene. Hilsen gutt (19) Lurer du på noe? Trykk her for å sende spørsmål til Nanna; Fakta: Spalte: Sex og psyk Opplevd utroskap og sliter med å stole på kvinner. Vil gjøre noe med det Om koronaviruset: Vær kildekritiske og vis hensyn. Offisielle kilder: fhi.no, helsenorge.no, regjeringen.no og who.int. Nyeste artikler . Skrudde fra hverandre Tesla Model Y: Dette er de 10 viktigste oppdagelsene

Jeg sliter med å stole på ham fra før av, og jeg føler kanskje at vår relasjon er på hans premisser. Samtidig har vi det så utrolig fint sammen, og jeg har aldri vært så glad i noen før. Det jeg egentlig lurer på, er om det jeg føler er normalt eller om jeg rett og slett er paranoid? Hilsen jente (19) Fakta: Spalte: Sex og psyk Å kjenne litt på sjalusien i blant er veldig normalt, og kan til og med være sunt, ifølge ekspertene.Og det kan skje enten du tenker på fortiden eller på fremtiden. Kanskje mener du at det finnes en «the one that got away», som du mistenker kjæresten tenker på i blant, eller kanskje har kjæresten din barn med en annen dame som dermed alltid vil være del av livet deres

Du må stole på deg selv, og ikke minst kjæresten din. Uten tillit har et forhold null sjans til å overleve. I stedet for å konfrontere han ørten ganger, bør du heller sette deg med han og snakke ordentlig med han om dette for å få det ut av verden - både for din egen del, og hans Opplevd utroskap og sliter med å stole på kvinner. Vil gjøre noe med det Om koronaviruset: Vær kildekritiske og vis hensyn. Offisielle kilder: fhi.no, Det er også den første kjæresten jeg har som har koselig, jordnær jentegjeng og ikke guttejente som bare henger med gutter Hun har derfor forsøkt å gi oppvaskmaskinen et navn, «Oddvar», for å få kjæresten til å synes det skulle være en hyggelig aktivitet å ta tak i. - Hvis folk der ute sliter med sånne. - 10 gode ting du må si for å få et bedre forhold. Har du sagt noe godt til kjæresten din i det siste? Små gode ord er viktige for å få forholdet til å blomstre, mener psykologer Hvordan stole på kjæresten etter utroskap. Hvordan takle utroskap er det essensielt å snakke med nære venner som du kan stole - Man får vite at kjæresten har vært utro.Hvordan takler. Hvordan stole på kjæresten etter utroskap Hvordan vinne tillit etter utroskap? - Samliv og kjærlighetsrelasjoner - Kvinneguiden Forum

Sliter med å stole på kjæresten - Samliv og

Og jeg fortelle kjæresten min hvis noen legger an på meg, Og jeg har etter den første løgnen han sa til meg hatt problemer med å stole på om det han sier er sant eller ikke. avsløre ham og sette ham til veggs. Dette høres det ut som om dere har blitt ganske gode til, og samtidig sliter det veldig - antagelig på begge to Kjæresten lyver...! En tråd i 'Generelt' startet av JaHi123, 19 Okt 2013. Endre kallenavn | Kom i gang/Hjelp. Side 1 av 2 1 2 Neste > JaHi123 Glad i forumet Høsthjerter 2017. Dette skjer gang på gang. Jeg sliter veldig med å stole på han for tiden Jeg er såret, sliter med å stole på og slippe helt opp og inn. Men litt etter litt, små kontrollerte steg kan jeg klare å kjenne at jeg er i stand til å elske igjen. Vel vitende om at gresset faktisk ikke er så mye grønnere på andre siden og fullstendig klar over at det koster å investere av seg selv

Han er ikke borte eller noe altså, men den personen jeg ble sammen med er ikke der lenger.. Vi sklir mer og mer fra hverandre og det er så ufattelig trist og vondt. Han bare jobber, sover, ser på tv og sitter forran pcn. Nå har vi bare pratet overfldisk sammen denne uken. Ikke har han tatt på meg.. Taxfree-vedtak provoserer: Jensen sliter med å stole på KrF STORTINGET (NRK): Frp-leder Siv Jensen sier rett ut at hun nå ikke har den tilliten som trengs for å sette seg ned å diskutere. mars ble han lagt inn på sykehus med store pustevansker, lungebetennelse, høy feber og en positiv coronatest. Det siste han gjorde var å sende en melding til kjæresten Josh, hvor han skrev at.

Problemene gjør at Heidi utsetter å flytte sammen med kjæresten. - Vi bor ikke så langt unna hverandre, men jeg har ikke lyst til å flytte sammen når det er sånn som nå. Jeg unngår nesten å være sammen med barna hans. Jeg finner alltid på dårlige unnskyldninger for å utsette flyttingen Jeg har slitt litt med depresjoner i livet mitt, og har opplevd mye de tre og tyve årene jeg har levd.. Kan nevne mye her men føler det ikke er noe poeng, men jeg har gått til psykolog, vunnet over alle deprasjonene, angst og et sykt barn i mange år, voldig forhold.. Føler jeg har alltid prøvd å. I tirsdagens episode av «Ex on the Beach» kjenner nemlig Wøyen Lenes på at hun sliter med å stole på Lihaug, og Lihaug blir sint på Wøyen Lenes på grunn av en uheldig sex-kommentar.

Jeg sliter med å stole på kjæresten fordi tidligere

  1. Nordgulen synes det er problematisk å stole på kjæresten sin. - Han må bevise at man kan stole på han, ved å si hvor han er og hvem han er sammen med. Om vedkommende vet at kjæresten sin er sjalu og usikker på seg selv, så burde han fortelle hvorfor hun kan stole på han. Det viktigste er å prate sammen
  2. kebutikk for å skjule skadene på kjæresten
  3. (1:6) Til daglig herser Steinar med Bjarte på jobben på Markeds- og Mediainstituttet, men privat har de begge trøbbel på kjærlighetsfronten. Bjarte har skitne fantasier om sin tjue år eldre gymnastikklærerinne fra folkehøyskolen, og Steinar sliter med å tilfredsstille kjæresten seksuelt på grunn av sine voksende testikler
  4. 1. Snakk for deg selv Snakk om dine egne tanker og følelser fremfor å gjette på hva kjæresten føler og tenker. Utsagn som: «Du er så sur» eller: «Du gjør jo ingenting her hjemme» oppleves gjerne som et angrep, som fører til at den andre enten angriper tilbake eller ender opp med å forsvare seg

Jeg sliter med sjalusi og klarer ikke stole på kjæresten

40 år med forskning: Det er to ting som får forhold til å vare - Jeg har veldig liten penis og sliter med å tro på at hun er fornøyd - Vi liker forskjellige tin KVINNEGUIDEN.NO: Fem tegn på utroskap: * Han oppfører seg annerledes enn han pleier og er gjerne urolig. * Han kjøper plutselig mye nye klær og er veldig opptatt av utseendet sitt Norsk kortfilm fra 2017. Sofia overlevde Utøya, men mistet kjæresten Eirik. Hun sliter med å finne motivasjon til studiene, dansen og å være sosial. Men en dag møter hun Leo på dansestudioet. Med: Tarjei Sandvik Moe, Ida Ursin-Holm, Isabel Beth Toming. Regi: Henrik Martin Dahlsbakke Kjæresten min sier han har sluttet med rus. Vi har ikke vært sammen lenge og rusmisbruket ble meg kjent for ikke så lenge siden. Nå sier han at han er ferdig med det, men jeg sliter med å stole på han.. En designer som sliter ender opp med å bli forelsket i kjæresten til sin krevende sjef etter et spontant kyss mens hun dekorerer hjemmet hans til en julefest

Dette sliter du med i et forhold Ingen er den perfekte kjæresten, Du kan være litt naiv og har en tendens til å stole på helt feile mennesker for dem Skanska sliter med å få ansatte nordover for å fortsette arbeid på Skarvbergtunnelen i Finnmark. Flere har kjørt Norge på langs i bil for å komme seg på jobb Jeg sliter med følelser av sjalusi. Kjæresten min har vært gift før, de har tre barn sammen og eksen hans er derfor en del av hverdagen vår. er at du faktisk klarer å jobbe med deg selv på dette området, at du klarer å mobilisere dine egne ressurser til å bekjempe sjalusien

Snart premiere for «Monster» på NRK

Det er i underkant tre måneder til OL i Pyeongchang i Sør-Korea og for å unngå sykdom får ikke Emil Hegle Svendsen lov til å kysse kjæresten sin Samantha Skogrand. - Det har vi allerede begynt med, og det er Samantha som er restriktiv på det, forteller Hegle Svendsen til P4 Dette fører til at trær som eventuelt plantes her ikke vil kunne utvikle røttene sine, og sliter med å overleve. Dette er en av hovedutfordringene man møter på når byer skal beplantes. Heldigvis finnes det en enkel og effektiv løsning. Systemet kan kombineres med infiltrasjonssystemer og overvannshåndtering De første dagene var hun og kjæresten atskilt, fordi de mente det var tryggest, men etter hvert gikk det ikke for noen av dem. Wang måtte ta helt fri fra jobb for å være sammen med henne. - Det å skjule seg for en slik makt på denne måten, var overveldende. Det var en følelse av frykt og sårbarhet - Jeg sliter med å ta det innover meg. Det har ikke gått opp for meg ennå, sier Warholm til Aftenposten. Verdensmesteren var fortsatt i sjokk over det han hadde opplevd onsdag Denne artikkelen bygger på studien «Helhet og sammenheng» og belyser den daglige hjelpen som ansatte og brukere i to ambulerende team erfarer som god. Helsemyndighetene ønsker å utvikle helhetlige og sammenhengende tjenester til personer med rusproblemer og alvorlige psykiske lidelser. Det er få studier som beskriver det daglige samarbeidet mellom fagfolk og brukere

Jeg sliter med å tenke på at kjæresten min har hatt sex

Gullvinneren møtte kjæresten og foreldrene etter finaletriumfen. Hvorfor kjenner vi deg igjen? Schibsted-konto, tidligere SPiD, er vårt digitale påloggings- og betalingssystem Prøv å ikke tenk at nå må jeg få ereksjon. Prøv bare og konsentrerer deg om å kose med henne og nyt, og legg vekk ytelsesperspektivet! Du kan også ta kontakt med din fastlege og be om du kan få resept på ett av de tre ereksjonsfremmende medikamentene som finnes Cialis, Levitra eller Viagra Kanskje forsøker du å få et glimt av hvem som sender meldinger sent på kveld og fristelsen er stor for å sjekke telefonen når partneren din er på do. Den vonde utryggheten blusser opp og gjør det vanskelig å tenke klart, selv om kjæresten din tilsynelatende ikke har noe å skjule Mange sliter med dårlig samvittighet fordi de koser seg med mat i julen: - Det er noe du kan ha hvis du er slem mot kjæresten di Melissa og Joe sliter med å ta søppelvirksomheten til neste nivå. Rosie introduserer kjæresten sin for familien. Amber avviser støtte fra familien, helt til en telefonsamtale forandrer alt

Fredrikstadhjelpa er et tilbud til deg som er over 16 år, som sliter med lette til moderate utfordringer innenfor psykisk helse og rus/avhengighet. Har du behov for å komme i kontakt med Fredrikstadhjelpa, kan du ringe 474 79 847. Telefonen er åpen hverdager 9-20. Tilbudet er gratis, og du trenger ingen henvisning fra lege Alexis sliter med å komme over det som skjedde Tamras fest. Samtidig må Vicki håndtere en konflikt som oppstår mellom familien og kjæresten. 41:25. Episode 7 6 mars 2020. Tamra og Vicki havner i en konflikt når det stilles spørsmål ved noen av deres affærer Til daglig herser Steinar med Bjarte på jobben på Markeds- og Mediainstituttet, men privat har de begge trøbbel på kjærlighetsfronten. Bjarte har skitne fantasier om sin tjue år eldre gymnastikklærerinne fra folkehøyskolen, og Steinar sliter med å tilfredsstille kjæresten seksuelt på grunn av sine svulmende testikler. 2: 04.10.200

Sliter med å stole på kjæresten svar: hei jeg skjønner

Ingrid Syrstad Engen og kjæresten Marie Dølvik tar det med ro i Oslo. De siste to ukene har trønderen vært i karantene. Foto: Nå velger hun altså å donere bort en del av den til dem som sliter aller mest. Trønderen la ikke skjul på at å ta trippelen var pari i den tyske storklubben Helt enig med deg. I starten av et forhold kan det være utrolig mye usikkerhet rundt hverandre og man er redd for å bli såret, men når man klarer å stole på hverandre og gi mer \'slipp\' er det fantastisk Dessuten får jo reale gutteturer typen til å glede seg til litt mer rolige dager og kos med kjæresten, i stedenfor å våkne opp med dundrene hodepine og gønne på én. Eksempler på dette er å bli med på festen, om enn bare for en time. Eller å dra på skolen eller jobben bare for en halv dag. Eller å gå en kort tur hver dag. 4. Still krav, men ikke for høye. En del av de som sliter med depresjon opplever å bli håndtert som en som er syk, der omgivelsene tar på dem med silkehansker, og ikke stiller.

Solomon Owusu (23) sliter langt mer med å ta «lappen» enn med å stoppe angrepspillerne i 1. divisjon. Derfor må han kjøre tog for å besøke kjæresten Eloise i Oslo UT AV SKAPET: Det var på besøk hos Fredrik Skavlan i 2011 at Robert valgte å åpne seg om legningen sin. Foto: NRK Vis mer Paret er ikke ofte å se på røde løpere eller andre arrangementer sammen. Det var først for seks år siden at «hele» Norge fikk vite at Robert Stoltenberg bodde med en mann

Unge menn sliter også. Det er ikke bare dem som har tippet middelalderen og eldre, som sliter med å få junior til å gjøre som de vil. Også yngre menn kan ha problemer - og legen sier det ikke er noe unormalt ved det. Det er ikke bare ereksjonsproblemer, men også for tidlig utløsning - noe som gjelder rundt 20 prosent av alle menn Hun sliter med smerter under sex: - Veldig frustrerende. - Jeg får ikke orgasme med kjæresten. Her kommer «norgeshistoriens» største Viagra-bestilling rullende inn. - Mannen min har vært utro igjen, hvordan skal jeg klare å stole på ham? - Jeg får ikke utløsning Han er fornøyd med å sitte på bar i solfylte Santa og innfinne seg med det at han pent på spørre kjæresten om han vil ha noe på Hun behandler en eks-soldat som sliter med.

- Samtidig kan det virke som at terskelen for å lande i et forhold og stole på at kjæresten har gjort det samme, er høyere. Trigger sjalusi Nag har i januar intervjuet unge mennesker mellom 18 og 27 år, om hvordan de bruker digital kommunikasjon, spesielt i kjærlighetslivet Mesnick endte derimot ikke med å fri til henne i programmet, slik mange håpet på. Han valgte derimot den andre kvinnen, Dallas-fødte Melissa Rycroft (37). Det ble deretter en dramatisk sesongfinale, da seerne fikk være vitne til Mesnick bryte forlovelsen med Rycroft på direktesendt tv - for så å erklære sin kjærlighet til kvinnen han først hadde sendt hjem

Jeg sliter med å stole på andre mennesker og spesielt gutte

- Jeg klarer ikke å se på en jente uten å vurdere kroppen hennes. Det er ingen tvil om at Rolf synes det er skamfullt å prate om det han sliter med, og det er også en av grunnene til at han ikke står fram med navn og bilde i denne dokumentaren. På samme tid vil han veldig gjerne fortelle om kampen han nå er i ferd med å ta Kjæresten min gjør en frekk liten ting. Han slikker meg på et mindre område, for eksempel navlen, halsen eller rumpa. Deretter blåser han på det stedet, slikker og blåser igjen. Det gir en veldig opphissende følelse i hele kroppen. Derfor får du orgasme. Du har sikkert prøvd å blåse på en skje med varm suppe for å kjøle den ned

Mens dopingselgere snakker ned farene ved hjemmelaget bol forteller dopingbrukere om sterke bivirkninger i politiavhør Det hjelper også med faste rutiner for når du står opp og når du legger deg - også i helgene. Negative og ubehagelige diskusjoner rett før sengetid, er heller ikke å anbefale. Dessuten bør du unngå å surfe på nettet, eller bruke mobilen til underholdning i sengen, hvis du sliter med å sove

Sliter med å stole på henne - Samliv og relasjoner

Hvordan lære seg å stole på folk? Babyverden Foru

Et tips er å kladde alt du ønsker å si på et A4-ark. På den måten er du sikker på at du får formulert deg slik du vil, og du unngår skrivefeil. Sliter du med å finne på ting å skrive, kan vi hjelpe deg litt på vei: Overvåkes av kjæresten. De har det topp sammen, men kjæresten kontrollerer henne når de er fra hverandre Det finnes steder med folk som er godt trent på å snakke om slike opplevelser: DIXI Ressurssenter mot voldtekt på telefon 22 44 40 50 eller Kirkens SOS 81533300. Begge er gratis rådgivningstjenester som har taushetsplikt. Siden du er kristen, kan det også være nødvendig og godt for deg å snakke med en sjelesørger Det hele begynte egentlig for omtrent 4 år siden, mamma fikk kroniske smerter i rygg og muskler. Jeg la ikke så mye merke til det da, men etter hvert kunne hun ikke jobbe mer å vi slet økonomisk ganske lenge. Økonomi er ikke problemet, da. penger er penger. Problemet er at jeg sjelden får lov til å reise på ting og gjøre ting som andre får lov til Jeg lover å elske min kjære på den måten han eller hun trenger å møte kjærlighet. Denne kjærligheten begynner med å stole på Gud og lære av ordet hans. Derfor er ekteskapet noe hellig. Da blir det også skadelig å ta det seksuelle samlivet på forskudd. Man sier at man elsker sin kjære, samtidig som en tar det lettvint med Guds bud. Dette spørsmålet viser henne at du ikke er med henne til å kvele eller ignorere henne, du vil finne en sunn balanse. Du kommer ikke til å huske alle de intime spørsmålene for å spørre kjæresten din på en gang, men du kommer til å huske de som betyr noe for deg. Så spør deg bort, og sannheten vil bli åpenbart for deg

  • Norema avfall.
  • Irsk vannspaniel oppdrett.
  • Wo ist heute stadtfest.
  • Fahrräder leipzig.
  • Moises arias height.
  • Scharlach impfung möglich.
  • Løping 1 trimester.
  • Irsk vannspaniel oppdrett.
  • Skole hjem samarbeid thomas nordahl.
  • Temperatur larnaca oktober.
  • Triturus vulgaris.
  • Juleoratoriet bergen 2017.
  • Kjøpe steroider på nett.
  • Radiostyrt drone.
  • Altstadt suhl.
  • Fly til bari italia.
  • Verdi streik freiburg 2018.
  • Typisk sveits.
  • Nedbør definisjon.
  • Polizei frankfurt am main.
  • Youtube ariana grande into you.
  • Pumptrack wals webcam.
  • Armering pris.
  • Funkis akershus.
  • Geriatrisk utredning.
  • Plutselig nøtteallergi.
  • Gabriel's oboe sheet music.
  • Info peugeot.
  • Dr braun bad salzdetfurth.
  • Noel gallagher who built the moon.
  • Angus t jones dead.
  • Marinetoalett.
  • Brannstasjon max.
  • Sead kolašinac.
  • Berg aster pflege.
  • N24 wasserburg.
  • Sangskattekisten fem små aber.
  • Coloring ninjago.
  • Scharlach impfung möglich.
  • Aaron carter.
  • Bæresjal tilbud.