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Richtig inlineskaten

Inlineskaten - Tipps für Anfänger: Ausrüstung und Technik. Inlineskaten ist eine Sommersportart, die jede Menge Spaß und Abwechslung bringt - und ganz nebenbei auch noch fit macht How To Turn On Inline Skates - Parallel Turn & Crossover Turn - Inline Skating Basics #04 - Duration: 6:59. SkaMiDan — Skating School & Skateshop 21,953 views 6:5

Inlineskaten lernen. Inlineskating ist ein junger Sport, der sehr schnell große Begeisterung ausgelöst hat. Heute fallen unter diese Sportart: Inline-Speed-Skating, Inline-Hockey, Inline-Ramp-Skating, Inline-Street-Skating, I.. Sicher Inlineskaten in Berlin Kleine Gruppen - große Erfolge! Start. Inlineskate Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Dann bist Du hier genau richtig. Unsere bestens ausgebildeten Trainer zeigen in unseren Kursen wie es geht. google-site-verification: googlec82a72fdd4818b19.html Infos sind gratis

Equipment und Inline Skates: Die richtige Ausrüstung. Das A und O für sicheres Inlineskaten ist das richtige Equipment. Neben den richtigen Inlineskates sind auch ein Schutzhelm und ein Set Schoner unverzichtbar - ein Sturz auf Asphalt kann schnell böse enden Inliner fahren lernen - Tipps für Anfänger, Kaufberatung, Technik-Tipps fürs Bremsen uvm. SportScheck berät dich zu deinem Lieblingssport Inlineskating {Anfänger} - Bremsen Bergrunter Ice Legends. Loading... Unsubscribe from Ice Legends? Inline skating is a great fitness workout, but only if you do it properly Rollen, fallen, bremsen: Inlineskaten richtig lernen Überall sieht man bei schönem Wetter Menschen auf schnellen Rollen durch die Gegend düsen. Doch bevor man sich auf den Inlineskates elegant und zügig fortbewegen kann, müssen die Grundtechniken erlernt werden

Endlich richtig rollen, lenken und bremsen! sieben Tipps, um das Inlineskaten zu lernen. Plus Fakten zum Powersport: Die richtigen Inlineskates für Anfänger - plus weitere Tipps zur Ausrüstung Wer Kalorien verbrauchen möchte, ist beim Inliner fahren richtig Inlineskaten für Anfänger - aller Anfang ist gar nicht so schwer Anfänger Inline Skater. Bei schönem Wetter kommen begeisterte Inlineskater wieder aus ihren Häusern und man begegnet ihnen überall. Da bekommt man doch fast Lust es selbst einmal zu probieren und macht sich auf die Suche nach den richtigen Inlineskates

Inlineskates schulterbreit aufstellen, Knöchel, Knie und Hüfte leicht gebeugt, Schultern nach vorn geneigt über den Hüften. Die Arme und Hände befinden sich im Sichtfeld. Diese Haltung fördert sowohl das Gleichgewicht und erleichtert zudem das Schwungholen. 2. Erste Gleichgewichtsübun Inlineskaten oder Inlineskating (auch Rollerblading) ist eine Art der Fortbewegung unter Verwendung des Schlittschuhschritts und sowohl eine Sportart als auch eine Möglichkeit zur Fortbewegung als Verkehrsteilnehmer. Dabei werden Inlineskates (einspurige Rollschuhe) verwendet.. Der Sport wird üblicherweise auf glatten Oberflächen wie Straßen, asphaltierten Wegen, Bürgersteigen oder.

Inline Skates nach Marken. Natürlich unterscheiden sich die Inline Skates Marken voneinander. Jede hat eigene Prioritäten und konzentriert sich auf etwas anderes. Gleich wie auch immer gilt bei Inline Skates nicht die Regel Je teurer, desto besser Inlineskaten: Richtig Bremsen; Inlineskaten - Diese fünf Übungen erleichtern Dir den Einstieg; Inlineskaten - Die richtige Ausrüstung für Anfänger; Laufstrecken am Computer vermessen; Laktatmessung und Co. - Wie finde ich den optimalen Trainingspuls; Heelys - Auf Rollsneakers durch die Stad Inline-Skaten lernen Ich lieb meine Inlineskates. Seit 1997 lasse ich an trockenen Tagen das Fahrrad gerne daheim stehen. Ich lade meine Beine und mich zu einer Fahrt auf Inliner ein: Frei von Sattel, Griffen und Pedalen gebe ich ständig neue Richtungen vor und schwinge mit den Händen frei mit Richtig skaten. Wer eislaufen kann, wird das Inlineskaten schnell lernen. Aber auch sonst erfordert das Fahren mit Inlinern keine außergewöhnlichen koordinativen Fähigkeiten. Mit ein paar Tipps fühlen Sie sich schon bald sicher für die erste Tour

Inlineskates (auch Rollerblades, dies ist eigentlich ein Markenname, oder Inliner) sind eine Variante von Rollschuhen, bei der die Rollen in einer (Längs-)Reihe (engl. in-line) angeordnet sind.Der Inlineskate besteht im Allgemeinen aus dem Schuh (oder der Schale) sowie einer mit seiner Sohle fest oder justierter verbundenen Schiene InlineSkates.com has the largest selection of inline skates and accessories from all of the top brands - Rollerblade, K2, Fila and more. Free Shipping on orders $49 Inline-Skating ist eine wunderschöne Sportart für das ganze Jahr. Wir möchten Ihnen zeigen, wie Sie sich richtig auf Inlineskates bewegen und so mehr Spaß an dieser faszinierenden Gleitsportart haben. Wir bieten Ihnen professionelle Inline Skate Kurse. schnelle Lernerfolge garantiert; kleine Gruppen; Verleih von Skates und Schutzausrüstun Die richtige Inliner Größe zu finden, ist sehr wichtig. Hier wird erläutert, wie man seine eigene Inliner Größe bestimmt und Größen-Tabellen angeboten

Oder möchte ich richtig Inline Skaten und besser werden? Dann der Marken Inliner mit Passform und Qualität. Gerade bei den Kinder Inliner, sollten Sie aber IMMER zum qualitativ hochwertigen Marken Inliner greifen. Die Passform und der sichere Halt sind das A und O beim Inlineskaten. Welche Rollengröße für meine Inline Skates Richtig Inline-Skating. [Georg Ladig; Frank Rüger] Home. WorldCat Home About WorldCat Help. Search. Search for Library Items Search for Lists Search for Contacts Search for a Library. Create lists, bibliographies and reviews: or Search WorldCat. Find items in. Richtig Inline-Skating | Ladig, Georg, Rüger, Frank | ISBN: 9783405161699 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon

Inlineskaten - Tipps für Anfänger: Ausrüstung und Technik

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Skates: Endlich bremsen lernen // How To Brake And Stop

Dicke Beine durch Inlineskating sind möglich. Vor allem bei hoher Geschwindigkeit, wenn man sich richtig auspowert, um an Fahrt zu gewinnen, strengt man die Beinmuskulatur ordentlich an. Die Folge: Die Beine werden definierter und die Oberschenkel kräftiger Du möchtest richtig Inlineskaten lernen oder Du kannst es schon ganz gut, hast aber mit dem Bremsen Probleme? Bei uns lernst Du Sicherheit auf den schnellen Rollen und verschiedene Bremstechniken situationsgerecht anzuwenden. Der Klick auf das Foto führt Dich zu unseren regelmäßigen Angeboten Inlineskaten: Richtig Bremsen 22 Mai 2017 ; Redaktion Die Angst, nicht rechtzeitig bremsen zu können - das kennen die meisten Anfänger beim Inlineskaten. Doch mit ein wenig Übung hat man den Dreh schnell raus. Je nach eigenem Sicherheitsempfinden gibt es diese Brems-Varianten. 1. Der Heel-Stop Für.

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Inliner Test - Die 6 Skate-Arten im Inline Skates Test. Die Qual der Wahl: Wenn Sie sich Inlineskates kaufen, stehen Sie vor einer unüberschaubaren Anzahl an Skates, die sich in allen Farben, Größen sowie Preisklassen vorstellen. Wissen Sie, zu welchem Fahrertyp Sie gehören und finden Sie durch uns die richtigen Inlineskates Richtig Inline-Skating: Amazon.es: Ladig, Georg,Rüger, Frank: Libros. Saltar al contenido principal. Prueba Prime Hola, Identifícate Cuenta y listas Identifícate Cuenta y listas Devoluciones y Pedidos Suscríbete a Prime Cesta. Libros. Ir Buscar Hola Elige.

Inlineskaten lernen: 13 Schritte (mit Bildern) - wikiHo

Neben der richtigen Schutzausrüstung sind natürlich die passenden Inline-Skates wichtig. Die verschiedenen Inline-Skates 1. Softboot (ähnlich wie ein sportlicher Wanderschuh) Vorteile: + Sehr bequem + Ebenso hohe Stabilität wie Hardboots + Optimale Passform durch Schnürung. Nachteile: - Kein herausnehmbarer Innenschuh - Manchmal. Inlineskaten: richtig bremsen, Rollen tauschen und wo ist es erlaubt? Inlineskaten macht Spaß, ist relativ einfach zu erlernen, beansprucht Herz und Kreislauf gleichmäßig und ist sanft zu Gelenken, Sehnen und Bändern

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  5. Inliner Größentabellen. Nachdem du deine Fußlänge nachgemessen hast, kannst du mit dieser Angabe dann in den folgenden Größentabellen einfach die optimale Schuhgröße ablesen, um einen gut sitzenden Inliner kaufen zu können.. Denke daran beide Füße zu messen und den größeren der Werte zu benutzen!. Wähle nun einfach die Tabelle des entsprechenden Herstellers und lies Deine.

Inlineskaten: Vorteile und Tipps für Sportler auf Rolle

Richtig Inline Skating book. Read reviews from world's largest community for readers Ankündigung - Inlineskaten in Klagenfurt, Mittwochskate Gemeinsam Skaten in Klagenfurt: Wenn du dich alleine nicht zum Skaten aufraffen kannst - wenn du sonst alleine durch die Gegend rollst - wenn du gerne neue Leute kennen lernst - wenn du Spaß haben willst - wenn nur eines davon auf dich zutrifft, dann bist du bei uns genau richtig Richtig Inline-Skaten lernen. von Bernd Neugebauer · Veröffentlicht 28. April 2017 · Aktualisiert 25. Juli 2017. An alle Einsteiger und wenig Geübte richtet sich das Angebot unserer Skateschule Rhein-Neckar. Seit 2010 bieten wir professionelle Skatekurse.

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Wer das schöne Wetter voll auskosten möchte, der sollte Inline-Skaten. Dieser Trend ist sehr beliebt: Das merken nicht nur die Fahrradfahrer auf den Fahrradwegen. Dazu kommt, dass Inline-Skaten eine äußerst effektive Sportart ist, wenn man Kalorien verbrennen möchte. Neben dem Spaßfaktor, den die modernen Rollschuhe besitzen, kannst du beim Inline-Skaten also sogar etwas für deine Figur. Inlineskates wurden Ende der Neunziger in den Keller verbannt. Höchste Zeit, sie wieder hervorzukramen. Sie sind gerade der ideale Begleiter Fast 80 Prozent aller Verletzungen beim Inlineskaten sind die Folge eines Sturzes. In Studien gaben die meisten Verletzten an, selbst an den Unfällen schuld zu sein: Selbstüberschätzung, Übermut, körperliche Erschöpfung oder Überforderung durch das Gelände wurden als Hauptgründe genannt

Läufer können sich mit dem richtigen Schuhwerk dem Untergrund anpassen. Skater sind auf glatte Flächen ohne Eis, Schneereste und Granulat angewiesen. Doch der Rollensport bietet viele Vorteile Inlineskaten Test und Bestseller Die besten Produkte im Vergleich Wir haben für Dich die besten Inlineskaten Produkte im Internet ausfindig gemacht und hier übersichtlich dargestellt. Hierzu haben wir verschiedene Inlineskaten Tests und Produktbewertungen hinsichtlich der Qualität, Haltbarkeit und Kundenzufriedenheit zusammengefasst Substantiv, Neutrum - gemeinsames Inlineskaten bei Nacht (auf dafür Zum vollständigen Artikel → Gi­g­ath­lon. Substantiv, maskulin - (besonders in der Schweiz stattfindender) Mehrkampfwettbewerb Zum vollständigen Artikel → In­line­ska­ter. Substantiv, maskulin - 1. Rollschuh mit schmalen, in einer 2

Inline-Skaten gewinnt immer mehr Freunde und auch seinen Platz in den Schulen. Tipps zur richtigen Technik, zur Schutzausrüstung und Sicherheit Inline-Skating Safety Tool. Grundtechniken - Kurzeinführung Themenseite Inline-Skating (Sportpädagogik-online Alle, die jetzt richtig Inlineskaten lernen wollen, treffen sich ab 10 Uhr an der Pflanz-Arena in Natternberg. Anfänger sind gerne willkommen. Mitbringen solltest du nur einen Helm,. Inline-Skates für Damen und Herren. Inline-Skates werden häufig in Damen- und Herren-Modelle unterteilt. Der größte Unterschied besteht zumeist nur im optischen Design. Einige Hersteller entwickeln aber auch Modelle, die speziell auf die Bedürfnisse von Damen- oder Herrenfüße zugeschnitten sind Inline-Skaten als Alternative zum Lauftraining? Die Dinge liegen jedoch anders, wenn Sie Inline-Skaten. Genau genommen schlagen Studien vor, dass bei einem Inline-Skate Puls von 75 % des maximalen, Ihr Sauerstoffverbrauch bei mickrigen 50 % VO2max liegen könnte

Inline Skating Strecken in Österreich ★ Insgesamt stehen euch in der Region Österreich 49 abwechslungsreiche Inline Skating Strecken zur Auswahl. Damit ihr euch einen ersten Überblick über die Möglichkeiten in der Region Österreich machen könnt, haben wir euch hier die schönsten Inline Skating. Inline-Skating - Merkmale, Ausrüstung und Tipps zur richtigen Technik Ob an Promenaden, rund um Seen oder auf asphaltierten Feldwegen - auf Inline-Skater trifft man bei schönem Wetter fast überall In unserem großen Inliner Test haben wir in den Rubriken Herren, Damen und Kinder verschiedenste Inlineskates getestet.Damit wollen wir Dir den Einstieg erleichtern und helfen den richtigen Inliner kaufen zu können.Die Ergebnisse sind nach der Gesamtwertung sortiert.Es lohnt sich allerdings auch auf das Preis-Leistungs-Verhältnis acht zu geben. . Hierbei schneiden Skates mit einer.

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Nützliche Tipps für die Auswahl der richtigen Inline-Skates • Was solltest du beim Kauf der Inline-Skates beachten? Kompetente Beratung findest du bei SPORTISIMO •• Inliner.de - Das Skater Forum - Informationen zum Thema Inlineskates, Inline Skating, Inliner für Anfänger, Stunt Inliner, Aggressive Skating, Skaterpark und meh Inline-Skates - Bewegung und Spass auf Rollen. Das Inlineskaten gehört zu den beliebtesten Sportarten unter freiem Himmel. Sowohl Kinder und Jugendliche als auch Erwachsene können das Fahren mit Inline-Skates relativ schnell erlernen. Je hochwertiger die Inliner sind, desto mehr Fahrspass ist garantiert

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Rollen, fallen, bremsen: Inlineskaten richtig lernen

Richtig Inline-Skating: Amazon.es: Ladig, Georg, Rüger, Frank: Libros en idiomas extranjero Tipps zur richtigen Technik beim Inline-Skating 13.02.2012, 11:45 Uhr | ak (CF) Die richtige Technik beim Inline-Skating bewahrt Sie vor Stürzen und beschert Ihnen einfach mehr Spaß Das Inline-Skaten entstand bereits vor etwa 200 Jahren in Europa und wurde in den 1980er Jahren unseres Jahrhunderts in den USA wiederentdeckt. Unter Inline-Skates versteht man schlittschuhähnliche Schalenschuhe, bei denen, anders als bei Rollschuhen (Rollerskates), mehrere Rollen unter dem Schuh hintereinander angeordnet sind (engl.: in line = in Reihe)

Inliner fahren lernen: sieben Tipps richtig rollen

Beschaffenheit Ihrer neuen Inlineskates. Betrachten Sie zunächst den Schuh der Inlineskates. Egal, ob zum Fahren auf gerader Strecke oder zum Skaten im Funpark, er muss richtig und bequem sitzen, darf aber auf keinen Fall zu locker sitzen Abnehmen mit Inline-Skating: Effektiver als Joggen. Beim Inline-Skating werden in einer halben Stunde etwa 216 Kalorien verbraucht - das ist sogar mehr als beim Joggen, wo Sie in derselben Zeit. Richtig Inline skaten lernen mit Ids Postma! P.S.: Dennächst mit Helm..

Inlineskaten für Anfänger - So geht´s richtig ? Inliner

Inlineskaten macht Spaß und nebenbei trainiert man Ausdauer und Koordination. Abmelden 16.05.2020. Richtig trainieren: Mit diesen Plänen steigen Sie erfolgreich ins Lauftraining ein Inlineskating ist ein dynamischer Sport, bei dem du Muskeln neu entdecken kannst, die nach einigen Monaten Pause bereits in Vergessenheit geraten sind. Gesäß-, Oberschenkel-, Waden- und Bauchmuskulatur werden dabei durchgehend beansprucht. Inlineskating ist ideal, um die Muskeln im ganzen Körper zu stärken und für Spannkraft zu sorgen Richtig Inline Skating on Amazon.com. *FREE* shipping on qualifying offers Hinter Inline Skates verbirgt sich eine ganz spezielle Form von Rollschuhen. Die Rollen sind an einer einzigen Schiene an der Unterseite befestigt. Deshalb können Inline Skates auch mit Schlittschuhen verglichen werden.. Die Inline Skates aus diesem Vergleich garantieren ein erstklassiges Fahrgefühl. Im Test für das Jahr 2020 war es den Experten wichtig, die Inline Skates auf viele.

Inlineskaten - Diese fünf Übungen erleichtern Dir den

Alle notwendige Informationen über Inline Rollen. Die Rollen beeinflussen die Geschwindigkeit der Inline Skates. Ihre Größe und das verwendete Material können Ihnen zu einer schnellen Fahrt helfen oder Sie deutlich bremsen. Wir helfen Ihnen bei der richtigen Auswahl Schmerzen am Fuß beim Inlineskaten. Zunächst einmal soll Anfängern gesagt sein, dass anfängliche Schmerzen im Fußbereich durchaus normal sind.Das liegt daran, dass die Füße sich zunächst an die ungewohnte Skatehaltung und die ungewohnten Schuhe gewöhnen müssen Kurse und Einzelunterricht für Inline Skaten in Bremen Eltern/Kind Kurse Anfänger und Fortgeschrittenen, Kinderkurse Anfänger und Fortgeschrittene, Erwachsenenkurse Anfänger und Fortgeschrittene Frank Gayde Huchtinger Heerstr. 193a 28259 Bremen info@gayde-personaltraining.de Tel.: 0421-582508; RICHTIG SKATEN www.richtigskaten.de Mit unseren.

intro weite Richtig Inline-Skaten | Ladig / Rueger | ISBN: | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon Richtig fallen mit Inline-Skates. Wir erklären Ihnen wie Sie mit Inline Skates richtig fallen. Zusätzlich machen wir ein paar Fallübungen mit Schützern aber ohne Inline Skates. Ein wichtiger Punkt ist das Erklären von möglichen Gefahren und den Konsequenzen, wenn Sie sich nicht an diese Techniken halten Wenn Sie beim Inline-Skating auch etwas zur Straffung der Muskulatur beitragen möchten, müssen Sie gar nicht viele Extras beachten. Denn das normale Skaten ist schon ein recht umfassender Work-out und gerade Rücken-, Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur straffen sich fast von alleine. Probieren Sie beim Inline-Skating verschiedene Fahrübunge Auf den Inliner-Touren von Ostfriesland Touristik macht das Skaten richtig viel Spaß! Auf ausgesuchten Strecken können wir aktiv die ostfriesische Landschaft entdecken. Vorbei an Mühlen, Klappbrücken und immer die ostfriesische Weite im Blick! Ostfriesland Touristik: Inline Skaten

Inlineskaten - Wikipedi

Nun drückst du die sauberen und frisch geschmierten Kugellager (samt Spacer) zurück in die Rollen deiner Inlineskates, deines Skateboards oder deines Stunt-Scooters - und schon gehts wieder los mit der Action Mit der richtigen Roller-Schutzausrüstung sicher unterwegs. Inlineskating ist ein tolles Erlebnis. Doch ein Sturz ist schnell passiert. Bei SportXX finden Sie die Schutzsausrüstung, die es für ein sicheres Roller-Vergnügen braucht. Eine gute Investition sind unsere Schonersets mit anatomischen Hand-, Ellenbogen- und Knieschonern Wie bremst man inline skaten richtig. 2 Antworten zur Frage ~ b-ware-systems is n bisschen lang geworden Ich sag Dir jetz mal wie ich bremse: Ich beug mich n bisschen nach vorn und dann setz ich den ~~ Der Powerslide Hierbei handelt es sich um die effektivste Bremstechnik mit dem Kalorienverbrauch beim Inline Skating. Kaum ein Sport ist so wenig Sport und gleichzeitig doch so effektiv wie Inline Skating. Denn natürlich kommen Sie dabei so richtig ins Schwitzen Inliner Auswahl - Die Wahl des richtigen Inlineskates. 11. Mai 2020 für Einsteiger, für Fortgeschrittene, Inliner Ratgeber, Praxis-Tipps Einsteiger, Fitness Skates, Fortgeschrittene, Inliner Rollen, Inliner-Tests, Tipps Sebastian. Die Auswahl an Inlinern ist sehr vielfältig und entsprechend schwer fällt oft die Entscheidung

Rollende Fitmacher: Das bringt dir das Training mitDie 7 schönsten Seen in Italien - kennt ihr sie? | UrlaubsguruWRG/ORG Wels » Sommersportwoche – 5a,5b,5cRiviera Mosaic Drop Through - Longboard TestInline Händler und Material - Swiss Inline - Inline für alle

Sicher Inline Skaten und Bremsen mit ABT Rollerblade erfindet sein Bremssystem ABT neu Ich würde gern Inline Skaten - aber ich kann nicht bremsen und deshalb traue ich mir Inline-Skaten nicht zu. Diese Antwort hört man oft, wenn Sportler zu Inline Skating befragt werden Inline Skaten auf attraktiven Rundstrecken zwischen 14 und 20 km in und um Norderstedt, SH, Hamburg, Henstedt Ulzburg, Kaltenkirchen und MEHR. Inlinertipps siehe Kursangebote. immer von April bis Oktober. Wenn ihr Lust habt in einer netten Gruppe zu skaten, dann seid ihr bei uns Skatern genau richtig Wenn Inline Skates kaufen - dann K2 -Die mit Abstand beliebteste Marke Auch wenn man sich nur kurz mit dem Thema Inliner auseinander setzt, wird einem eine Marke direkt über den Weg laufen: K2 Seit vielen Jahren ist K2 ein Top Inliner-Hersteller, der fast immer mit seinen Produkten überzeugt Inline Skates, Rollschuhe und Zubehör. Auf die Rollen, fertig, los! Entdecken Sie unsere große Auswahl an Herren, Damen und Kinder Inlinern. Oder suchen Sie coole Rollschuhe im Retro Design? Wir verraten Ihnen wie man die richtige Inline Skates oder anderes Zubehör für Inliner wählt.. Meistbesuchte Kategorien llll Der aktuelle Inline-Skates bzw. Vergleich 2020 auf autobild.de: 1. Jetzt vergleichen 2. Persönlichen Testsieger auswählen 3. Günstig online bestellen. Jetzt alle Bewertungen im Inline. Martin Harjung und Atha Athanasiadis: Inline-Skating. Fit und Fun auf acht Rollen, Ueberreuter, 1996, ISBN 3800024519; Georg Ladig und Frank Rüger: Inlineskaten - aber richtig!: Alles über Technik, Training und Ausrüstung - Mit Nordic Blading, Blv Buchverlag, 2005, ISBN 340516790

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